Tag Archives: wahoo kickr

Hoe Plaats Je Een Fiets Op Een Wahoo Fietstrainer? [mantel How-to]

Hoi, mijn naam is Jeffrey en in deze video ga ik je twee dingen uitleggen over de Wahoo direct drive fietstrainers.  Namelijk, hoe weet ik of de fiets op de trainer past?  En, hoe installeer ik mijn fiets op de fietstrainer? En wat heb ik daar eigenlijk allemaal voor nodig? Om een fiets op een trainer te laten passen zijn 
er een paar dingen belangrijk.   Dat is voornamelijk de as passing en de cassette, die is daarin belangrijk. Op een direct drive fietstrainer monteer je fiets eigenlijk zoals je een normaal een wiel in je fiets zou zetten.   Met je as zet je deze twee onderdelen stevig aan elkaar vast. Er zijn grofweg twee verschillende typen assen in de fietswereld.

Allereerst heb je de snelspanner, ook wel bekend als de quick-release, of QR. Deze waren tot een aantal jaar geleden heel erg populair bij racefietsenen en mountainbikes. En je hebt ook nog De steekas. Dit is de meest voorkomende as bij nieuwere sportfietsen. De steekas schroef je vast. Over het algemeen heb je hier dan ook een inbus sleutel of een torque sleutel voor nodig om deze los te maken. De cassette. Op de Wahoo KICKR zit standaard een 11-speed cassette gemonteerd. De KICKR Core komt zonder cassette. Voor de cassette moet je op twee dingen letten. Welk type cassette zit er op je fiets? En past dat type cassette ook op je fietstrainer? De cassette monteer je op de body van je fietstrainer. Op de standaard body van je trainer kan je Shimano en SRAM 9- tot 11-speed cassettes monteren.

Maar er zijn ook andere body's verkrijgbaar waarmee je bijvoorbeeld campagnolo cassettes  en SRAM XD of XDR cassettes kan monteren. Dus 12 speed cassettes.   Voor Shimano 12-speed mountainbike micro spline is er op dit moment nog geen body beschikbaar. Dus die cassettes werken niet op de wahoo direct drive fietstrainers. Om te zorgen dat alles past en dat je soepel kan schakelen moet je dus kijken naar welk type cassette er nu op je fiets zit en of dat type ook op je trainer past.  Oké, je hebt dus een andere body nodig op je fietstrainer. Hoe moet je dat eigenlijk installeren? Verwijder de einddop van je trainer met de juiste sleutel. schuif de freehub body van de as af. Veeg het oude vet van de as af met een doekje en doe er wat nieuw vet op. Plaats je nieuwe freehub body op de as van de trainer.

Plaats de einddop weer terug op de as.   En draai de dop vast met de juiste sleutel. Zo gemakkelijk is het om je body te vervangen. Nu je body klaar is kan je de cassette gaan monteren. Om je cassette op de fiets trainer te plaatsen zijn er twee mogelijkheden. Je kan er voor kiezen om een nieuwe cassette te kopen en deze op je trainer 
te monteren.   Dit is handig wanneer je je fiets ook nog graag los van de trainer wil gebruiken. Let wel op dat een hele versleten ketting en een gloednieuwe cassette   waarschijnlijk niet zo soepel samen gaan. In dat geval kan je beter ook je ketting vervangen. Je kan er voor kiezen om de oude cassette van je fiets over te zetten naar de fietstrainer. Dit kan een prima keuze zijn wanneer je de fiets een tijdje alleen op de trainer wil gaan gebruiken, bijvoorbeeld in de winter. Wil je nou weten hoe je je oude cassette van je fiets moet halen, klik dan op deze link.

Plaats de cassette in de juiste volgorde op de body van de fietstrainer. Heb je een 9- of 10-speed cassette, vergeet dan niet de spacer ring te plaatsen. Deze is nodig omdat een 11-speed 
body breder is dan een 9- of 10-speed body. Draai de sluitring stevig 
vast met de cassette afnemer. Heb je de cassette gemonteerd? Dan ben je toe 
aan deze stap. Welke as en welke adapters moet ik bebruiken? Over assen hebben het al eerder 
gehad. Je hebt hier dus weer keuze uit de steekas en uit de snelspanner. Welke je nodig hebt is afhankelijk van jouw fiets. Voor fietsen met een 12 mm steekas gebruik je de as die bij je fiets geleverd wordt in combinatie met een van de tweetal meegeleverde adapters.

142 mm x 12 mm, dus de meeste race, gravel en cross fietsen.   Of de 148 mm x 12 mm, meestal mountain bikes. Twijfel je welke je hebt? Kijk naar de tekst op de as. Daar staat het meestal aangegeven. Twijfel je nog steeds, dan kun je de as altijd na meten.   Monteer de 12 mm adapter, wahoo noemt dit adapter C, aan de cassettezijde van je fietstrainer. Monteer de 142 millimeter of de 148 mm adapter 
aan de andere kant van de fietstrainer, de non-drive side. Wahoo noemt dit adapter D. Plaats de fiets op de trainer, op dezelfde manier als hoe je een wiel plaatst Let er dus goed op dat de derailleur onder de cassette valt en dat de ketting op een tandwiel terechtkomt.

Monteer de steekas weer en draai deze aan met de juiste tool. Heb je schijfremmen? Vergeet dan niet om een 
afstand houder tussen remblokken te plaatsen.  Dan voorkom je dat je per ongeluk je achterrem inknijpt en je remblokken tegen elkaar aan gaan klemmen. Heb je een fiets met een snelspanner, standaard 
zijn deze adapter zal gemonteerd op de fietstrainer.  Voor de zekerheid leggen we het 
nu wel even uit alsof dit niet het geval is.   Dan weet je meteen welke adapters je 
nodig hebt.    Monteer je snelspanadapter aan de cassettezijde van je fiets. Wahoo noemt dit adapter A. Aan de andere zijde van je fiets heb je natuurlijk ook een adapter nodig.    Hiervoor gebruik je adapter B Deze adapter kan je omdraaien om de trainer geschikt te maken voor 130 mm of 135 mm snelspanners Draai de sluitingsmoer van de snelspanner 
los en monteer de snelspanner op je fiets.  Plaats je fiets op de trainer op dezelfde 
manier als hoe je een wiel plaatst.  Let er dus goed op dat de derailleur onder de 
cassette valt en dat de ketting op een tandwiel terechtkomt.

Draai de moer weer 
aan om de snelspanner en klem deze goed vast. Is het nou gelukt? Te gek! Is het nog niet gelukt 
neem dan even contact op met de klantenservice. En vond je dit nou een leuke video geef dan 
een like en vergeet je niet te abonneren. En heb je nog vragen, stel ze dan hieronder in de 
reacties en dan gaan we die zeker beantwoorden..