Hoe Vind Je De Beste Houding Op De Easy Rider Driewieler?

Hallo, vandaag laat ik jullie zien hoe je de stoel in de juiste positie zet. De vuistregel bij het juist instellen van een stoel is eigenlijk simpel. De vuistregel geldt: als je zit en je voet staat op het pedaal in de verste stand, zou je been licht gestrekt moeten zijn, als je met de hak op de pedaal zit. In dit geval, is dat niet zo en is eigenlijk de afstand tussen pedaal en zitting te kort.

In dit geval staat de stoel eigenlijk te dichtbij. De buiging van mijn knieën zijn eigenlijk te ver. De stoel zal nu naar achter gezet moet worden. Ik heb nu de stoel naar achteren geplaatst. Door de pedalen te bewegen zie ik nu al dat eigenlijk mijn been overstrekt is. De stoel staat nu te ver naar achteren. Ik ga nu de stoel zo plaatsen dat ik de juiste positie verkrijg. De juiste positie is wanneer mijn hak op de pedaal staat en het pedaal is in de verse stand en het been exact gestrekt is. Nu staat de stoel in de goede positie. Wanneer de pedaal in de verste stand is en ik de hak op de pedaal zet is mijn been netjes gestrekt. Wanneer ik vervolgens de voet met de bal op de pedaal zet, is er een lichte buiging. Dit is de juiste positie. Naast het aanpassen van de beenlengte door het verstellen van de stoel, kun je ook de rugleuning en het stuur aanpassen.

Je kunt eventueel contact opnemen met huisarts of ergotherapeut indien dit van toepassing is. De rugleuning kan met een inbussleutel in de gewenste stand ingesteld worden. Breng de rugleuning in de gewenste positie. Draai de inbusbout weer vast. De positie van het stuur is instelbaar op drie punten. Je kan het stuur kantelen. Dit heeft invloed op de afstand van het stuur, tot het bovenlichaam. Bepaal zelf in de praktijk wat het meest comfortabel is. Houd de knop aan de zijkant van de stuurpen ingedrukt. Open de bovenkant van de stuurpen door de hevel omhoog te zetten. Zet het stuur in de gewenste positie en sluit de bovenkant van de stuurpen. Let op: zowel het stuur, als ook de stuurnok kunnen ingesteld worden. De diepte van het stuur heeft invloed op het rijcomfort. Deze bepaalt de druk op de handen en de houding van de rug. De meest comfortabele stand, bepaal je zelf in de praktijk.

Let op: trek de stuurpen niet verder dan de markering, anders steekt de buis niet diep genoeg in de schacht. Als alles eenmaal naar wens is ingesteld, controleer dan nog extra of het stuur en het voorwiel in één lijn staan. Je hebt nu alles goed en comfortabel ingesteld. Wij wensen je veel fietsplezier!.